Салаты
Салат овощной с помидорами, огурцами и перцем

Овощные салаты содержат большое количество витаминов и не вредят фигуре. Это особенно актуально зимой, когда количество свежей зелени и овощей уменьшается. Кушать салат овощной можно постоянно.

Читать далее
Вторые блюда
Рис с курицей: рецепт приготовления в мультиварке

Еще одно блюдо, которое можно приготовить без труда в мультиварке - рис с курицей и грибами. Этот рецепт, по способу приготовления, очень похож на плов. Единственное отличие, это грибы и мясо курицы. Грибы придают очень интересный привкус. А благодаря мясу курицы, рис получается не сильно жирным.

Читать далее
Диеты
Диета 6 лепестков на каждый день

Диета шесть лепестков одна из самых популярных диет на данный момент, многие женщины с помощью неё добились желанных цифр на весах и смогли влезть в любимое платье. Подарила эту замечательную диету миру, диетолог из Швеции Анна Юхансон.

Читать далее