Какую диету надо соблюдать ребенку, больному ветрянкой?

Любой маме хочется знать, какую диету надо соблюдать ребенку с ветрянкой, чтобы его состояние здоровья улучшилось, а болезнь как можно скорее прошла. Специальное меню способствует уменьшению воспалительных образований на кожном покрове и защите слизистой ротовой полости, то есть цель такого питания – не допустить раздражения и без того поврежденной оболочки.

С помощью диеты можно повысить защитные силы организма, укрепить иммунитет, а, значит, поспособствовать отступлению вирусного заболевания.

[contents]

Основные правила

Обычно, когда ребенок заболевает ветрянкой, врач дает рекомендации маме не только по поводу ухода за пораженными сыпью участками кожи и слизистой, а и насчет питания. Участковый педиатр может посоветовать какое-то определенное меню или в нескольких словах рассказать, каким должен быть рацион. В большей степени питание зависит от индивидуальных особенностей организма ребенка и его личных предпочтений.

правильное питание играет огромную роль в скорейшем избавлении от ветрянки

Самое главное правило – продумать меню так, чтобы оно было максимально щадящим.

Другие рекомендации включают в себя:

  • Добавление в меню отваров целебных трав и супов-пюре, так как они будут способствовать образованию защитной пленки, за счет чего болезненные ощущения в полости рта во время еды снизятся.
  • Давать больше жидкости – это как простая вода, так и разнообразные чаи. Чем чаще ребенок будет ходить в туалет, тем быстрее из организма выйдут продукты распада.
  • Соки необходимо разбавлять водой, а каши делать полужидкими. Полезны будут кисели и пюре из картошки и мяса, молочные блюда и творог с низким процентом жирности.
  • Когда состояние здоровья улучшится, рацион можно расширить: фрукты (сладкие яблоки, груши, сливы и т.д.), котлеты и омлет, приготовленные на пару, и тушеные овощи.

Разрешенные и запрещенные продукты

Диета для ребенка больного ветрянкой не должна включать себя такие продукты:

  • Кислые фрукты и ягоды – в первую очередь это лимон, лайм, вишня, апельсин, мандарин и киви.
  • Различные сладости, в том числе лимонады и мороженое, сдоба. Противопоказание обуславливается высоким содержанием углеводов, способных «поддержать» воспаление и поспособствовать его дальнейшему развитию. Также углеводы идеальны для развития бактериальной инфекции.
  • Наваристые мясные бульоны – способствуют увеличению выделения желудочного сока.
  • Аллергенные продукты (клубника, к примеру). Рекомендуется исключить овощи и фрукты красных цветов.
  • Редис, чеснок и лук являются раздражающими факторами для слизистых и кожных покровов.
  • Копченые продукты, уксус и маринады с его использованием, острые приправы.
  • Жирные и жареные мясные и рыбные блюда.
  • Черный чай и кофе.
  • Свежее молоко – неблагоприятно влияет на ЖКТ и может усилить воспалительный процесс.

творог при ветрянке есть можно, а вот клубнику – нет

Полезных и разрешенных блюд больше, чем вредных, поэтому составить рацион будет несложно. Следует обратить внимание на гипоаллергенные продукты, к которым относятся каши из манной, гречневой, перловой, рисовой, кукурузной и овсяной крупы.

Ребенку нужно больше готовить супов-пюре, например, из цветной капусты. Полезны супчики с рисом и перловкой.

Чтобы понять, какую диету надо соблюдать ребенку с ветрянкой, можно посмотреть список разрешенных продуктов:

  • Тыквенный и морковный свежевыжатый сок, или из других полезных овощей, содержащих много витаминов и микроэлементов.
  • Легкоусвояемые продукты – творожки, кисели, каши.
  • Фрукты и ягоды без кислинки – яблоки сладких сортов, черника, банан, абрикос, авокадо.
  • Груши и яблоки, запеченные в духовке.
  • Из жидкости – обычная и минеральная негазированная вода, отвары и чаи на основе целебных трав, морсы. Хорошим противовоспалительным свойством обладают шиповник, ромашка и мята.
  • Овощи – огурцы, баклажаны, патиссоны, шпинат.

Примерное меню

Гораздо проще понять, какую диету нужно соблюдать ребенку с ветрянкой, посмотрев примерное меню:

  1. Каша из гречневой или овсяной крупы, приготовленная на молоке, и отварное яйцо.
  2. Творог с низким процентом жирности со сметаной, кружка кисломолочного напитка.
  3. Бульон на мясе или суп с овощами; отварная или паровая рыба с овощами.
  4. Свежевыжатый сок с добавлением простой воды.
  5. Запеканка творожная с кружкой кефира, протертое яблоко, напиток на травах и запеченные в духовке баклажаны или кабачки.

меню при ветрянке можно составить самостоятельно, главное знать, что можно кушать, а что нет

Желательно не забывать давать ребенку отвары, так как они могут значительно улучшить состояние здоровья. Например, в аптеке продается ромашковый чай. Чтобы его приготовить, достаточно заварить пакетик по инструкции. Приготовленной жидкостью также можно протирать кожный покров, но аккуратно, промокать, а не тереть. Или сварить компот из сухофруктов, только не добавлять сахар и мед (последний относится к аллергенам).

Вверх