Калькулятор обмена веществ – расчет онлайн
Калькулятор основного обмена веществ поможет определить, какое количество килокалорий необходимо человеку в сутки, при этом учитывается возраст, вес, рост и пол. Например, если в результате получится 1380 кКал – именно столько нужно человеку для правильной работы организма. Так, можно составить меню, уложившись в 1380 кКал, или выбрать уже готовое.