Кофейное обертывание для похудения в домашних условиях: описание и эффективность

Обертывания в домашних условиях являются популярными процедурами, ведь их довольно просто делать самостоятельно, а на расходный материал не нужно много денег. Цель таких манипуляций – избавиться от жировых отложений и, соответственно, уменьшить объем бедер или талии, попросту говоря, похудеть.

Часто можно слышать о вреде кофейного напитка. Каждый врач считает своим долгом предупредить пациента о том, как пагубно кофе влияет на организм. Отчасти это действительно так, но есть продукты, которые намного вреднее, и которые люди употребляют намного чаще. Опять же, главный принцип – все хорошо в меру.

Кофейное обертывание для похудения в домашних условиях является одной из самых популярных домашних процедур. Это не только просто, а еще и очень эффективно. Поэтому ни одна девушка не упускает возможности опробовать методику на себе. Итак, основные принципы и рекомендации относительно приготовления смеси из кофе для обертываний.

[contents]

Польза кофе для состояния кожи, или за счет чего достигается действие?

Кофе, как и любой другой продукт, содержит в своем составе определенные вещества, которые и делают его полезным для той или иной цели. Каждый человек знает, что в зернах есть кофеин. Это органический алкалоид, биологически активное вещество, которое и вызывает пристрастие человека к данному напитку.

с помощью кофейных обертываний можно похудеть прямо у себя дома

Этот компонент оказывает позитивное воздействие на психоэмоциональную сферу человека, склонного к депрессивным состояниям, а также является отличным общетонизирующим средством. Является антиоксидантом, а скраб из кофейных кристаллов отлично отшелушивает.

Кроме этого, в составе есть:

  • Витамин P;
  • Танины;
  • Эфирные масла;
  • Липиды;
  • Растворимые углеводы;
  • Хлорогеновая кислота.

В целом, если делать кофейное обертывание для похудения в домашних условиях регулярно, эффект можно будет заметить в ближайшее время: кожа станет подтянутой, эластичной, гладкой и даже нежной. Активные вещества стимулируют процесс распада жиров, которые затем естественным путем выводятся из организма. Очень часто кофе используют в косметической промышленности как антицеллюлитное средство.

Основные рекомендации:

  • Перед нанесением кофейной массы необходимо разогреть кожу: распарить и очистить скрабом.
  • Кофе использовать исключительно натуральный, желательно купить в зернах и самостоятельно размолоть, но можно и готовый молотый.
  • Масса должна быть теплой при нанесении.
  • Обертывать можно пищевой пленкой.
  • Оставлять на 40-60 минут. Рекомендуется в это время укутаться пледом, а еще лучше делать какие-нибудь упражнения.
  • После душа нанести питательный или антицеллюлитный крем.
  • Нежелательно кушать пару часов до и после обертывания.
  • В течение 8 часов не рекомендуется водных процедур, за исключением момента, когда массу нужно смыть.
  • Проводить обертывания нужно каждые 2-3 дня. Курс состоит из 8-12 процедур.

Рецепты приготовления кофейных смесей для эффективного обертывания

кофейные обертывания реально могут помочь похудеть

С медом

Ингредиенты смешивают 1 к 2 – мед (о медовых обертываниях для похудения читайте в отдельной статье) и кофе соответственно. Перемешивают и наносят на кожу. При желании можно добавить красный молотый перец, не более 1 чайной ложки.

С водорослями

Такое кофейное обертывание для быстрого похудения в домашних условиях тоже довольно эффективное. Необходимо сухие водоросли смешать с кофе в равных пропорциях. Залить кипятком, перемешать, дать остыть. Когда масса станет теплой, можно наносить.

Классика

В кофе добавить горячей воды и перемешать. Должна получиться нежидкая однородная масса. Когда она станет теплой, можно наносить на тело.

С глиной

Голубую глину с кофейным порошком смешивают пополам, заливают горячей водой и перемешивают. После остывания наносят.

С маслами

Кофе подготавливают, как в классическом рецепте, а потом просто добавляют масло: 1 столовая ложка базового и 3 капли эфирного. В качестве первого подойдет оливковое, миндальное, персиковое, а в качестве второго – цитрусовых или эвкалипта.

Противопоказания и преимущества

  • Сахарный диабет;
  • Тромбофлебит;
  • Нарушение целостности кожного покрова и воспалительные процессы в месте обработки;
  • Заболевания грибкового характера;
  • Гинекологические заболевания;
  • Аллергия;
  • Гипертония.

кофейные обертывания для похудения имеют свои преимущества и противопоказания

Кофейное обертывание для эффективного похудения в домашних условиях сделать несложно, и оно будет очень действенным, но все же процедура в салоне красоты несколько выгоднее для фигуры.

Дополнительно специалист сделает массаж с кофе, который отлично справляется с целлюлитом и жировыми отложениями, а потом обернет специальной тканью.

Самомассаж делать неудобно, но если получится – обязательно стоит воспользоваться такой возможностью. А при желании никогда не поздно посетить косметологический кабинет, тем более что стоимость такой процедуры невелика.

Вверх